グレープフルーツ（ルビー）と、にんじんのさわやかな飲みやすいスムージーです♪
このレシピの生い立ち
家にある野菜やフルーツで、色々作っています。意外な組み合わせがおいしかったり、おいしそうな組み合わせがいまいちだったり、たのしいです。
材料
- グレープフルーツ（ルビー） 1個
- にんじん 細いの1本
- レモン汁 少々
- 氷水 150㏄位（適当に）
作り方
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1
グレープフルーツは皮をむいて、房に分けて、種を取り除いて、ワタごとミキサーに入れる。
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2
にんじんは、よく洗って、皮ごと入れる。
他の材料もミキサーに入れる。 -
3
ミキサーＯＮ
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4
できあがり♪
コツ・ポイント
生の人参を入れるときは、酢やレモン汁を入れるといいそうです。
