コンソメ入りの生地に、ゆで卵のサラダとベーコンを詰めてカップ型に♪栄養バランスの良い朝にピッタリのパンです♡
材料
- 生地
- A強力粉 150g
- Aコンソメ(顆粒) 3g(小さじ1)
- 砂糖 8g(5%)
- 塩 2g(1.5%)
- ドライイースト 2g(1.5%)
- 水 100g(67%)
- オリーブオイル 8g(5%)
- フィリング
- ゆで卵 2個
- ★ブロッコリー 100g
- ★アンチョビフィレ 10g
- ★マヨネーズ 大さじ2
- ★塩コショウ 少々
- ハーフベーコン 6枚
- トッピング
- マヨネーズ 適量
作り方
-
1
■フィリングを作る
この作業は1次発酵終了までにやっておきます。 -
2
ブロッコリーは茹でて、粗く刻む。
写真のように、軸の部分に切り込みを入れて切ると早いです。
アンチョビはみじん切りに。 -
3
ボウルにゆで卵を入れ、フォークなどで粗く潰す。
-
4
★を加えて混ぜる。
マヨや塩コショウの量は味見しながらお好みの感じに♪
パンがコンソメ味なので、薄めの味付けが良いかな。 -
5
■生地作り
今回は手ごね。少量なのでHBではこねにくいかも知れません。手ごねしやすい生地なので手ごねお試しを♡ -
6
■こね
ボウルにオイル以外の生地材料を入れ、生地に弾力が出て、ボウルがピカピカするまでこねる。 -
7
※こね始めの詳しい手順はID : 19234448の手順6~8を参照願います。茶葉→コンソメに置き換えてネ。
-
8
ボウルごと秤に乗せて、オリーブオイルを計り入れ、さらにこねる。最初握りつぶすような感じで…
-
9
…なじんできたら畳んでは伸ばすを繰り返す。ボウルのズルズル感が無くなったら、台に出してさらにこねる。
-
10
こね方は、生地の下部を左手で軽く押さえつつ、右手で体重をかけて伸ばし、
-
11
手前に折りたたむ。
生地の右側を持って、 -
12
台に叩きつける。
-
13
叩きつけたら伸ばす…この繰り返し。
ボウルの中で5分、オイル入れて5分、台の上で5分。合計15分くらいこねてます。目安に -
14
■1次発酵
ゆっくり伸ばして薄い膜が出来ればこね終了。
綺麗に丸め、オイルを塗ったボウルに入れ、3倍くらいまで1次発酵 -
15
これくらいまで膨らめばOK!
-
16
■分割&ベンチタイム
打ち粉した台に取り出し、6分割(1個44g)
優しく丸め直し、乾燥に注意してベンチタイム20分。 -
17
■成形
閉じ目を上にして置き、型の底辺+高さの大きさに潰す。中央が厚く端に行くほど薄くなるように。 -
18
型にはめ込み、底を指で押して空気を抜き、周囲は型に添わせる。
-
19
縦に2等分したハーフベーコンを、型に添わせるように入れる。
-
20
卵のフィリングを詰め込む。
-
21
■2次発酵
乾燥に注意して2次発酵。頃合いを見てオーブンを200度に余熱開始。天板も一緒に余熱すると良い。
-
22
これくらいまで膨らめばOK!
…って、ちょっと解りにくいですね^^;
縁がふっくらしてます。 -
23
マヨネーズで渦巻きまきまき~♪
-
24
■焼成
200℃で14分程度焼成。
焼き時間はオーブンにより異なるので、様子を見ながら焼いて下さい。 -
25
アップ!
これくらいまで焼き色が付けばOKです。 -
26
断面はこんな感じ。
コンソメ味の生地と、卵のサラダが良くマッチします♪
食べごたえもありますよ~♡ -
27
「ラ・フランス๑ティーカップパン✿」
ID : 19234448も宜しく♪
こちらは菓子パンで~す。 -
28
✿✿✿✿
-
29
■発酵データ
13/11/23室温16度
・1次 トロ箱保温で110分
・2次 35℃で10分+保温で25分 -
30
※1次は最初10分だけオーブン発酵機能35℃で10分温め、残りはトロ箱にお湯入りペットボトルで保温(22~25度)で。
コツ・ポイント
・寒い時期は、生地の冷え込みに注意。水も人肌に温めて使います。
・こねやすい生地で、成形も簡単なので初心者向きです♡