黄身を崩すとマイルドで美味しいです、香菜の香りもたまらない~(*´∀`*)
総カロリー 1,423kcal(自己試算)
このレシピの生い立ち
ゆで卵のカレーを食べたかった
材料
- たまご(LL) 8個
- 玉ねぎ(大) 1個半(450g)
- トマト缶 1缶
- にんにく 4片(22g)
- しょうが 1片半(22g)
- 香菜 3束
- ゆでたまご炒め用
- ターメリック 小さじ1/2
- 塩 小さじ1/2
- 油 小さじ1
- ホールスパイス
- クミンシード 小さじ1
- ブラウンマスタードシード 小さじ1
- 赤唐辛子(乾燥) 1本
- パウダースパイス
- ターメリック 小さじ1
- クミン 小さじ1・1/2
- コリアンダー 小さじ1・1/2
- ブラックペッパー 小さじ1/2
- カイエン 小さじ1/2
- ガラムマサラ(MDH社製) 小さじ1
- その他
- 塩 小さじ2
- 砂糖 小さじ1
- ココナッツミルク(製品名:CHAOKOH) 100ml
- 油 大さじ2
- 水 2カップ
作り方
-
1
卵を固ゆでに茹でて殻をむき、包丁で縦に半分位の深さまで切れ目を入れておく
-
2
玉ねぎをみじん切りにして、大蒜、生姜をペーストにする
香菜を荒みじんに切る -
3
フライパンに炒め用材料を入れて熱したら、ゆで卵を入れて焼き目がつくまで炒める
-
4
鍋に油とホールスパイスを入れて火を通し、香りを出す
-
5
玉ねぎ、大蒜、しょうがを入れて、茶色に色づくまで炒める
-
6
ガラムマサラ以外のパウダースパイス、トマトを入れて、水分がなくなるまでよく炒める
-
7
水と炒めた卵を入れて、中火で10分くらい焦げないように煮込む
-
8
ココナッツミルクとガラムマサラ入れて火を通す
-
9
塩味、甘味、辛味、水加減を調整する
-
10
火を止めて、香菜を入れて混ぜたら出来上がり
コツ・ポイント
次回
・卵10個
・ゆで卵は炒めない(焼き目が硬くて食べずらい)
・ゆで卵6個煮込、4個(または全部)を工程8で2~8等分にして混ぜる
・カイエン小さじ1
・玉ねぎはペースト
・生クリーム試す
・卵10個
・ゆで卵は炒めない(焼き目が硬くて食べずらい)
・ゆで卵6個煮込、4個(または全部)を工程8で2~8等分にして混ぜる
・カイエン小さじ1
・玉ねぎはペースト
・生クリーム試す