たっぷり長ねぎと砂肝炒め

長ねぎをたっぷり使ったビールの友です。
このレシピの生い立ち
砂肝だけを炒めてビールの友にしていましたが、長ねぎが安いのでたっぷりと合わせてみました。

材料

  1. 砂肝 200g
  2. 長ねぎ 1本
  3. 糸唐辛子 少々
  4. 日本酒 大さじ1杯
  5. 小さじ1杯
  6. 胡椒 少々
  7. サラダ油 大さじ1杯
  8. ごま油 小さじ1杯

作り方

  1. 1

    砂肝を食べやすい大きさに切る。

    • たっぷり長ねぎと砂肝炒め作り方1写真
  2. 2

    ①に塩(小さじ1/2杯)と日本酒を振り、揉みこんで、10分位置く。

    • たっぷり長ねぎと砂肝炒め作り方2写真
  3. 3

    長ねぎを斜めに5mm幅程度に切る。

    • たっぷり長ねぎと砂肝炒め作り方3写真
  4. 4

    フライパンにサラダ油をひき、キッチンペーパーで水気を取った②の砂肝を入れ中火で炒める。

    • たっぷり長ねぎと砂肝炒め作り方4写真
  5. 5

    砂肝に火が通ったら、③の長ねぎを入れる。

    • たっぷり長ねぎと砂肝炒め作り方5写真
  6. 6

    長ねぎに軽く火が通ったら、ごま油、塩(小さじ1/2)と胡椒を振りかけて味を整え、皿に盛る。

    • たっぷり長ねぎと砂肝炒め作り方6写真
  7. 7

    最後に、糸唐辛子をのせて完成です。

    • たっぷり長ねぎと砂肝炒め作り方7写真

コツ・ポイント

砂肝については、食べられる部分は全て使います。食感にバリエーションが出て良いです。

Tags:

ごま油 / サラダ油 / / 日本酒 / 砂肝 / 糸唐辛子 / 胡椒 / 長ねぎ

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