たっぷりきのこソテー

たっぷり食べても ローカロリー♡このレシピの生い立ちきのこをたっぷり食べたくて！（≧∇≦）

1. しめじ 1パック
2. えのきだけ 1袋
3. しいたけ 5〜6枚
4. ベーコン 4〜5枚
5. にんにく 1かけ
6. 乾燥バジル 少々
7. 塩、コショウ、しょうゆ 少々
8. オリーブオイル 少々

1. 1

   しめじ、えのきは軸を切り、しいたけは5ミリ幅くらいにスライス。ベーコンは1センチ幅くらいに切る。

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2. 2

   フライパンにオリーブオイルとみじん切りにしたにんにくを入れ火にかける。いい香りがしてきたら、ベーコンを炒める。

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3. 3

   きのこをどっさり入れる♪

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4. 4

   きのこがしんなりするまで炒めたら、塩、コショウ、しょうゆを少々♪

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5. 5

   バジルを振り入れたら、できあがり♪

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コツ・ポイントきのこの種類は、まいたけやマッシュルームなど どんな組み合わせでもOK♪ ですが、炒めてもカサが減らない しめじは必ず入れるようにしています(^_^)