たこ焼き風おにぎり

しょうが風味のご飯にタコ天を入れてたこ焼き風に!
お昼に!おやつに!いかがですか~
このレシピの生い立ち
たこ焼きが好きな子供のお昼ご飯に作り好評でした。
中の具をたこ天ではなくアレンジしても楽しめると思います。

材料

  1. 1合
  2. ☆キャベツ 半分~1枚
  3. ☆ネギ 20g
  4. ☆カツオ節 大さじ1
  5. ☆醤油 小さじ1
  6. ☆ごま油 小さじ1/2
  7. ☆素干しえび 大さじ1
  8. タコ天 1枚(適量)
  9. ソース 適量
  10. カツオ節 適量
  11. 青のり 適量
  12. マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    お米を洗い炊飯器の水分量まで水を入れ、すりおろしたしょうがを入れ炊く。

    • たこ焼き風おにぎり♪作り方1写真
  2. 2

    キャベツ、ネギはみじん切りにして茹でる。

    素干しえびはみじん切りに。

  3. 3

    炊きあがったご飯をボールに入れ。

    ネギとキャベツはかるくしぼる。☆の材料を全部入れ混ぜ合わせる。

    • たこ焼き風おにぎり♪作り方3写真
  4. 4

    タコ天を12等分して切る。

    • たこ焼き風おにぎり♪作り方4写真
  5. 5

    混ざったご飯を12等分にする。

    • たこ焼き風おにぎり♪作り方5写真
  6. 6

    ご飯の中に切ったタコ天を入れ丸くおにぎりにする。

  7. 7

    おにぎりの上にソースを塗り、お好みでマヨネーズ、カツオ節、青のりをかける。

コツ・ポイント

タコ天はお好みの量で大丈夫です。

Tags:

☆ごま油 / ☆カツオ節 / ☆キャベツ / ☆ネギ / ☆素干しえび / ☆醤油 / カツオ節 / ソース / タコ天 / マヨネーズ / / 青のり

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