たことホウレンソウのガリバタ炒め

冬のおいしい法蓮草を、タコと炒めました。このレシピの生い立ち畑で、ホウレンソウが採れたので。

  1. 生だこ 足2~3本
  2. ホウレンソウ 1束
  3. バター 大さじ1
  4. ニンニク 1かけ
  5. オリーブオイル 適量
  6. 塩コショウ 少々
  7. しょうゆ 少し

作り方

  1. 1

    オリーブオイルにニンニクみじん切りを入れて、ゆっくり加熱。

  2. 2

    ニンニクの香りがついたらタコを入れます。 

    • たことホウレンソウのガリバタ炒め作り方2写真
  3. 3

    すかさず、カットしたホウレンソウを投入して、塩コショウと醤油を入れ

    • たことホウレンソウのガリバタ炒め作り方3写真
  4. 4

    ホウレンソウがしんなりしてきたらバターを入れて、溶けたらOK

コツ・ポイント湯だこあんまり買わないのでわからないけど湯だこでもOKだと思います。バターは、香りづけなので、最後に入れるといい匂いがします。

Tags:

しょうゆ / オリーブオイル / ニンニク / バター / ホウレンソウ / 塩コショウ / 生だこ

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