たことアボカドのバジルソース

バジルソースは松の実を入れるものもありますが、アーモンドプードルで代用!ソースは多めに作って残りは冷凍もOK♪このレシピの生い立ち※料理研究家、『家庭で作るポルトガル料理・魚とお米と野菜たっぷり』著者 丹田いづみさん提供レシピ。

  1. ゆでだこの足 2~3本(約150g)
  2. アボカド 1個
  3. ミニトマト 6個
  4. バジルソース
  5. バジル 40g(葉のみ。茎は除く)
  6. にんにく 1かけ
  7. アーモンドプードル 大さじ2
  8. 小さじ2/3
  9. オリーブオイル 1/2カップ

作り方

  1. 1

    ゆでだこは1cm幅に切る。アボカドは縦に包丁をグルリと入れ、ひねって半分に割り、種を除く。皮をはずし2cm角に切る。

  2. 2

    ミニトマトは横半分に切る。

  3. 3

    バジルソースの材料を全部ミキサーかフードプロッセサーに入れてペースト状になるまで攪拌する。

  4. 4

    1をお皿に盛り付け、上からバジルソースを適量かける。残ったソースは冷凍する。

  5. 5

    ●ミキサーなどがない場合の作り方

  6. 6

    バジルはきざみ、にんにくはすりおろす。すり鉢にオリーブオイル大さじ2とバジルを少しずつ加えながらすりおろす。

  7. 7

    ペースト状になったら、にんにく、塩、アーモンドプードル、残りのオリーブオイルを加えてよく混ぜる。

  8. 8

    ※ポルトガルのCARMプレミアム有機エキストラヴァージンオリーブオイルがおすすめです。

  9. 9

    ※塩はポルトガルの塩職人が収穫した天日塩「プレミアム・シーソルト」が旨みたっぷりでおすすめです。

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にんにく / ゆでだこの足 / アボカド / アーモンドプードル / オリーブオイル / バジル / ミニトマト /

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