たけのこご飯

旬の味。筍前線北上中?4月11日現在、埼玉で食したのは、熊本産の筍でした。もう、おかわりのラッシュ!
このレシピの生い立ち
やっぱり、「はなまる」でやっていたのかな?(記憶があいまい)いつの日からか、混ぜご飯の味付けはオイスターソースに頼っています。美味しいですよ!!

材料

  1. たけのこ 中1本
  2. 油揚げ 一枚
  3. 鶏肉 30グラムくらい
  4. だしがら昆布 適量(なくてもOK)
  5. こんにゃく 適量(なくてもOK)
  6. 3合
  7. オイスターソース 大匙3(一合につき大匙1)
  8. 小匙1/2~1
  9. 筍下湯で用の米ぬか(または米) 適量(1/4~半カップくらい?)

作り方

  1. 1

    鶏肉は細かく切る。油揚げは湯通しして、細かく刻む。昆布もコンニャクも細かく刻んでおく。

    筍の下茹で用の鍋は、筍が丸ごと入るものを用意。

  2. 2

    大鍋にたっぷりのお湯をわかす。お湯が沸く間に、筍の下処理。水洗いし、数枚適当に皮をむき、上部を斜めに切ってから、その切り口に縦にざっくりと切り込みを入れる。(写真がないとわからない?今度、撮影します(^_^;))

  3. 3

    湯に米ぬかと赤唐辛子2~3本を入れてから、筍を入れて、1時間程度下茹でする。(米ぬかが無い場合、ちと勿体無いですが、お米そのものでもいいです)

  4. 4

    筍を細かく刻み、鶏肉、油揚げ、こんにゃく、出し殻昆布と共に水3カップ弱+オイスターソース、塩で数分煮る。全体的になじんで、味見をしておいしいなっていう感じになったら、そのまま冷まします。

  5. 5

    網でこした4の煮汁を、普通に炊く水量にし、網に残った具を米にざっくりと混ぜ込みます。あとは、一緒に炊き込めば出来上がりです。

  6. 6

    三つ葉を散らしたりすると、良いでしょうね。

コツ・ポイント

筍は、くれぐれも自宅の大鍋(蒸し器とか)の大きさに合わせて買うこと…下茹でしようと思ったら、筍が入らずに慌てないようにね(経験有り^^;)!オイスターソースは、一合につき大匙1で覚えれば、簡単。どんな混ぜご飯にも応用できるレシピです。塩は、炊き上がって薄味だったら、パッパと振っちゃっても、間に合います。(^_^;)

Tags:

こんにゃく / たけのこ / だしがら昆布 / オイスターソース / / 油揚げ / 筍下湯で用の米ぬか(または米) / / 鶏肉

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