そら豆は茹でるより炒める方が美味しい

茹でるより断然クセが無く美味しいです！おつまみにぴったり！
このレシピの生い立ち
そら豆をくれた農家の方から教わりました。
茹でるより調味料も少なく、食物繊維豊富な薄皮ごと美味しく食べれます！

材料

  1. 塩 お好みで
  2. そら豆 食べ切れる量

作り方

  1. 1

    薄皮ごとフライパンで炒めるだけ！

    塩の量はお好みで！

コツ・ポイント

炒めてすぐのアツアツが1番美味しいです。薄皮ごと美味しく食べれます！

Tags:

そら豆 / 塩

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