そら豆と新玉ねぎの冷製スープ

蒸し暑くなる季節には冷製スープが美味しい(^o^)
このレシピの生い立ち
そら豆をいただいたので冷製スープにしました。
暑くて食欲が無い時でも食べられる物がいいなぁ〜と

材料

  1. そら豆
  2. 新玉ねぎ 1/2個
  3. バター 大さじ1
  4. コンソメ 1個
  5. 牛乳 200cc

作り方

  1. 1

    そら豆は塩ゆでして皮をむきます。

    • そら豆と新玉ねぎの冷製スープ作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎを薄切りにします。

    • そら豆と新玉ねぎの冷製スープ作り方2写真
  3. 3

    鍋にバターを溶かし、玉ねぎを炒め、そら豆も加えて炒めます。

  4. 4

    ひたひたに水を入れ、コンソメも入れて沸騰したら弱火にして数分煮ます。

    • そら豆と新玉ねぎの冷製スープ作り方4写真
  5. 5

    ミキサーで撹拌し、鍋に戻します。

    • そら豆と新玉ねぎの冷製スープ作り方5写真
  6. 6

    弱火にかけ、牛乳を加えて混ぜながら濃度を調整してください。

  7. 7

    あら熱が取れたら冷蔵庫で冷やします。

コツ・ポイント

そら豆は茹でているので、炒めた後で煮る時の時間は短めで大丈夫です。

Tags:

コンソメ / バター / 新玉ねぎ / 牛乳

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