そばの実スムージー

豊富な栄養を持つ「そばの実」を入れたスムージー。朝食にもおすすめです。

1. 茹でたそばの実　レシピID : 20711934 100g
2. 豆乳 200ml
3. はちみつ 大さじ１

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   今回は大西製粉「そばの実」を使います。
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   レシピID : 20711934そばの実を茹でます。
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   ミキサーに茹でたそばの実、豆乳、はちみつを入れ、滑らかになるまで撹拌する。
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   そばの実スムージーの出来上がり。

コツ・ポイント◇大西製粉HPでそばレシピをご紹介しております。https://www.konaya.jp/