そうめん瓜のマヨネーズあえ

くせのないそうめん瓜はマヨネーズによく合います!
食べやすい一品です。
このレシピの生い立ち
友達からそうめん瓜はマヨネーズで和えるとおいしいと聞き作ってみました。
3パターン作りましたがこれが一番食べやすかった!

材料

  1. そうめん瓜 1/3個
  2. きゅうり 1本
  3. ツナ 1缶
  4. マヨネーズ 適量
  5. 適量

作り方

  1. 1

    そうめん瓜は5センチ幅くらいに輪切りにし種を取って沸騰してから10分から15分茹でます。

    • そうめん瓜のマヨネーズあえ作り方1写真
  2. 2

    箸が通るくらいに茹であがったらざるにあけて水に浸しながら繊維をほぐします。

    • そうめん瓜のマヨネーズあえ作り方2写真
  3. 3

    きゅうりは細切りにし塩でもんでおきます。

    • そうめん瓜のマヨネーズあえ作り方3写真
  4. 4

    そうめん瓜、きゅうりを軽く絞って水気を切り、ツナも油を軽く切ってマヨネーズで合わせます。

    • そうめん瓜のマヨネーズあえ作り方4写真
  5. 5

    器に盛って出来上がり。

    • そうめん瓜のマヨネーズあえ作り方5写真

コツ・ポイント

塩加減はお好みで足してください。

Tags:

きゅうり / そうめん瓜 / ツナ / マヨネーズ /

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