娘と一緒に簡単ランチ♡卵嫌いの娘も食べられる！
このレシピの生い立ち
娘と一緒に食べられる簡単ランチにしたくて♡
材料
- そうめん 1束
- 人参 好きなだけ
- キャベツ 好きなだけ
- 卵 1個
- シーチキン 1缶
- 醤油 小さじ2
- だしの素 粉末 小さじ1
作り方
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1
そうめんを茹でて 水を切っておく
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2
野菜を食べやすい大きなに切り、溶き卵を用意する。シーチキンの油も切っておく。
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3
油を少量入れ温めたフライパンに 野菜を投入。
塩コショウして炒める -
4
溶き卵を入れ炒め シーチキンも入れる。最後にそうめんを入れ 醤油・だしの素を入れ味をととのえる。
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5
最後に鰹節をまぶして いただきます★
コツ・ポイント
半田めん を使用しています。普通のそうめんより 太めで 小さなお子さんも 手掴み食べや お箸で掴みやすいですよ
