ぜーたくシーフードカレー

魚介のうまみたぁっぷり☆ちょっと贅沢なオトナのさらさらカレーです!
このレシピの生い立ち
ある日曜日、とてもカレーが食べてくなって。外に食べに行くのならと、ちょっと贅沢な材料を使って作ってみました☆

材料

  1. イカ 1杯
  2. えび 冷凍えび1パック
  3. ホタテ貝柱(太め) 4個
  4. あさり缶詰 1缶
  5. 玉ねぎ(小) 2個
  6. しょうが 1カケ
  7. にんにく 1片
  8. カレー粉 大匙1杯
  9. 市販のカレールー 3~4片
  10. 白ワイン 大匙2~3杯
  11. バター 10g×2
  12. 水(若しくはお湯) 1カップ

作り方

  1. 1

    イカは捌いて同は輪切り、ゲソ、ホタテ貝柱、は食べ易い大きさに切る。冷凍えびは解凍してよく洗っておく。

  2. 2

    1.の魚介にワインを振り、薄切りにしたしょうが2,3枚、潰したにんにく、バターと共にレンジに20~30秒かけて酒蒸しする。

  3. 3

    玉ねぎを微塵切りにしてレンジで5分加熱し、その後バターで狐色になるまで弱火でいためる。

  4. 4

    玉ねぎが狐色になったら、カレー粉を加えて良く炒め合せ、香りが立ってきたら、2.で蒸し煮にした魚介の汁と水、アサリ缶を汁ごとを加えて一煮立ちさせる。

  5. 5

    あくを取った4.の鍋に2.の魚介を加え、温まったら火を一旦消し、市販のルーを煮溶かす。(ルーの量はお好みで調節してください)

  6. 6

    最後に弱火で5~10分程煮て完成!アツアツの御飯にかけて召し上がれー☆

コツ・ポイント

魚介は煮込みすぎると美味しくないので、最後に加えること。

Tags:

あさり缶詰 / えび / しょうが / にんにく / イカ / カレー粉 / バター / ホタテ貝柱(太め) / 市販のカレールー / 水(若しくはお湯) / 玉ねぎ(小) / 白ワイン

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