せりと山芋のツナサラダ

拍子切りの山芋がシャキシャキおいしいサラダです。せりの香りがさわやか。ひじきが入って栄養も○。
このレシピの生い立ち
残りもの(せり、山芋)&常備食(ひじき、ツナ)でおいしく出来ました♪

材料

  1. せり 1把
  2. ひじき(乾) 大さじ1
  3. ツナ缶(ノンオイル) 小1缶
  4. 山芋 5cm
  5. 塩(せり用) 小さじ1/2
  6. 塩(山芋用) ひとつまみ
  7. 大さじ1~2
  8. 塩・こしょう 適宜

作り方

  1. 1

    ひじきは水につけて戻しておく。せりは4~5cm長さに切ってボールに入れ塩を振る。しんなりしたら水気を絞る。山芋は皮をむいて拍子切りにし、塩を振る。

  2. 2

    ①のひじきとせりをボールに入れ、ツナ缶を汁ごと入れてよく和える。続いて山芋を入れ、酢、塩・こしょうを加えてさらによく和える。

  3. 3

    塩・こしょうで味を整えてできあがり!

コツ・ポイント

ちょっと味が物足りないな…と思ったら、めんつゆをほんのすこぉし、隠し味程度に加えてみてください。なくても美味しければOKです。

Tags:

せり / ひじき(乾) / ツナ缶(ノンオイル) / 塩・こしょう / 塩(せり用) / 塩(山芋用) / 山芋 /

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