所要時間15分!
手抜きクリームソースで、お手軽パスタ^^♪
材料
- 明太子 1腹
- 牛乳 400ml
- 薄力粉 大さじ2
- バター 15グラム
- パスタ お好みの量
- 彩り野菜(刻みのりでもOK) お好みの量
- ブラックペッパー 少々
- 塩(パスタを茹でる用) 大さじ2
作り方
-
1
大きめの鍋にお湯3Lを沸かし始める。
ブロッコリーを一口大に切り、明太子の薄皮を取り除いておく。 -
2
弱火で熱したフライパンにバターを入れ、溶けたら薄力粉を加え、完全に馴染むまで木べらでよく炒める。
-
3
よく馴染んだら牛乳を少しずつ加え、トロミがつくまで混ぜながら弱火で加熱する。(注:焦げないように常に混ぜる。)
-
4
先程のお湯に大さじ2の塩を加え、パスタを茹で始める。(茹で汁は捨てない。)
このとき一緒にブロッコリーも茹でる。 -
5
③に薄皮を取り除いた明太子を加え、火が通ったらOK。
-
6
⑤をパスタの茹で汁(お玉半分くらい)でのばし、そこにパスタ・ブロッコリーを加える。(注:火を通し過ぎないで!)
-
7
仕上げにブラックペッパーをふって完成です^^
コツ・ポイント
明太子を加えてからは、あまり火を通しすぎないように注意してください☆
塩加減は明太子の種類によっても異なるので、味見して薄いようなら加えてください。
塩加減は明太子の種類によっても異なるので、味見して薄いようなら加えてください。