じゃこ豆

伝えたい、大事にしたい『たつのの味・おふくろの味』【おいしい!元気!たつの!】
このレシピの生い立ち
たつの市を南北に流れる揖保川。川雑魚は12〜2月に穫れる真冬の魚。最近は漁に出る人が少なく、貴重な食材になっています。

材料

  1. 乾燥大豆 1カップ
  2. 川雑魚(はいじゃこ) 100g
  3. 淡口しょうゆ 大さじ2・1/2
  4. 濃口しょうゆ 大さじ2・1/2
  5. 清酒 大さじ2
  6. 本みりん 大さじ2
  7. 七味唐辛子 好みで

作り方

  1. 1

    大豆は一晩水につけて充分吸水したら、たっぷりの水で柔らかくなるまで煮る。

  2. 2

    煮汁がひたひたになったら、川雑魚と調味料を加えてひと混ぜし、中火で7〜8分煮、汁気を飛ばす。

  3. 3

    火を止めて余熱を取り、バットなどに移して冷ます。

コツ・ポイント

川雑魚を入れてひと混ぜしたら、煮上がるまでは箸を入れないこと。(煮崩れ防止)

Tags:

七味唐辛子 / 乾燥大豆 / 川雑魚(はいじゃこ) / 本みりん / 淡口しょうゆ / 清酒 / 濃口しょうゆ

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