レンジをフルに使って短時間で美味しく作ります。
初めてのレシピ掲載です!
このレシピの生い立ち
忙しい時にこそレンジをフル活用させて、短時間で美味しいお料理を作りましょう♪
レンジレシピNo.1
材料
- じゃが芋 中5個 (500g)
- 玉ねぎ 中2個 (300g)
- 豚ミンチ 150g
- マーガリン 適宜
- 塩・コショー・カレー粉・ピザ用チーズ お好み量
作り方
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1
じゃが芋は7ミリの薄切り、玉ねぎは5ミリの薄切りにする。グラタン皿にマーガリンを塗っておく。
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2
レンジ容器(ザル付き)に入れ、半量を700Wで3分30秒加熱する。途中でそっと混ぜ、更に加熱。竹串がすっと通ったらOK。
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3
一旦ボールなどに移し、残りも同様にレンジで茹でる。
ボールに移して塩・コショーで軽く味付けし、グラタン皿に並べる。 -
4
じゃが芋を茹でた容器の下の容器(ザルじゃないほう)に玉ねぎを全量入れ、700Wで3分加熱する。途中で混ぜましょう。
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5
④の玉ねぎの上に豚ミンチをのせ、塩・カレー粉を振って1分加熱。途中で肉を良くほぐすように混ぜ更に1分加熱。
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6
ミンチに火が通るまで30秒から1分づつ加熱し、出来たらスプーンなどで大きく混ぜる。
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7
じゃが芋の上に⑥をのせる。その上にピザ用チーズを好きな量だけかけ、パセリをふってオーブントースターで焼く。
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8
できあがり。中身は全部火が通っているので、チーズにいい焼き色がつくまで焼きましょう。オーブン・グリルなどでも焼けますよ。
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9
使用したレンジ容器。温野菜用だと思います。なければ耐熱容器でOK。
コツ・ポイント
レンジ容器はいちいち洗わず、そのまま使ってもいいです。
それぞれの素材を加熱するとき、面倒でも必ず途中で中身を混ぜ、まんべんなく火が通るようにします。
さっぱりとした味付けなので、コクを求める人は生クリームを加えても美味しいと思います
それぞれの素材を加熱するとき、面倒でも必ず途中で中身を混ぜ、まんべんなく火が通るようにします。
さっぱりとした味付けなので、コクを求める人は生クリームを加えても美味しいと思います