じゃがいもでごはんが進むうめ味噌煮

お肉なしで、ごはんと相性抜群♪食欲そそる甘辛い味噌ダレに、梅の酸味がアクセントになって、白いごはんが止まらなくなります♡このレシピの生い立ち冷蔵庫に何もなくても、じゃがいもメインでごはんの進むおかずを作りました!

  1. じゃがいも 1個
  2. 梅干し 1個
  3. 味噌 小さじ1
  4. 砂糖 大さじ2
  5. 和だし 少々
  6. 大さじ1

作り方

  1. 1

    じゃがいもは1口大に切って、水にさらす。梅は種を外し、包丁で軽く叩く。味噌〜酒までを合わせておく。

    • じゃがいもでごはんが進む♡うめ味噌煮作り方1写真
  2. 2

    フライパンに多めの油を引いて、水気を切ったじゃがいもを中〜強火で炒める。芋の表面が1〜2ミリ透き通ればOKです。

    • じゃがいもでごはんが進む♡うめ味噌煮作り方2写真
  3. 3

    合わせ調味料と梅、じゃがいも7分目くらいまで水を入れる。蓋をして、時々かき混ぜながら、柔らかくなるまで中火で煮る。

    • じゃがいもでごはんが進む♡うめ味噌煮作り方3写真
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    じゃがいもが柔らかくなったら蓋を外し、強火にして水気を飛ばす。ツヤがでてタレが絡むようになったら完成です♪

    • じゃがいもでごはんが進む♡うめ味噌煮作り方4写真
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    写真はしそ入りです♪

コツ・ポイント4の工程での煮崩れ防止のために、最初にじゃがいもを炒めています。最後に煮詰めたタレを絡めることが、美味しく仕上げるポイントです♪

Tags:

じゃがいも / 味噌 / 和だし / 梅干し / 砂糖 /

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