しらたきとエノキダケの明太風味

炒り混ぜるだけ、手軽に作れるもう一品
このレシピの生い立ち
レシピ開発・料理監修 : 小川聖子

材料

  1. しらたき 200g
  2. エノキダケ 100g
  3. 明太子 50g
  4. 青のり 小さじ1/2
  5. 大さじ1
  6. しょうゆ 小さじ1

作り方

  1. 1

    しらたきは5㎝長さに切る。エノキダケは硬い部分を除き、長さを半分に切り、細かくほぐす。

  2. 2

    明太子は酒としょうゆを加えてよく混ぜておく。

  3. 3

    しらたきはフライパンでから炒りして水分を飛ばす②とエノキダケも加えて混ぜながら煮て、水分を飛ばす。仕上げに青のりをふる。

コツ・ポイント

お弁当やおつまみに人気の明太子和えに、エノキダケをプラス。

辛子明太子のかわりに、タラコ和えもおすすめ。

冷蔵庫で2~3日は保存ができます。

Tags:

しょうゆ / しらたき / エノキダケ / 明太子 / / 青のり

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