しらすとキムチでお手軽ホイル焼きごはん

しらすとごはんがふっくらしていて美味しいです。キムチがガツンといい味!
このレシピの生い立ち
しらすが安売りしていたので、家に余っていた野菜たちと合わせて作りました。

材料

  1. ごはん(冷凍や冷やご飯でも◎) 1膳
  2. 玉ねぎ(冷凍でも◎) 1/4個
  3. ごま油 大さじ1〜2
  4. しらす 好きなだけ
  5. キムチ 約30〜50g
  6. しめじ(他のきのこや野菜でも◎) 1/4株
  7. ミニトマト(他の野菜でも◎) 3個

作り方

  1. 1

    冷凍のごはんと玉ねぎを使う場合はレンジで解凍する。

  2. 2

    アルミホイルをフライパンに敷き、ごま油を塗って、玉ねぎ→ごはん→トマト→キムチ→しめじ→しらすの順に重ねる。

  3. 3

    塩胡椒を振ってごま油をもうひと回しし、アルミホイルをもう一枚上から被せて包む。蓋をして弱火で15分。

  4. 4

    焼けた玉ねぎのいい匂いがしてきたら完成です!

  5. 5

    合うお酒:プレーンな酎ハイやウーロンハイが飲みたくなりますね…

コツ・ポイント

キムチがあるので塩胡椒は軽くでOK!しめじとミニトマトはお好きな野菜に変えても◎。しめじは冷凍のままでOKですが玉ねぎとごはんはレンジで解凍すると良いです。

Tags:

ごはん(冷凍や冷やご飯でも◎) / ごま油 / しめじ(他のきのこや野菜でも◎) / しらす / キムチ / ミニトマト(他の野菜でも◎) / 玉ねぎ(冷凍でも◎)

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