しゃけのムニエルオニオンソース

簡単にメインを一品。休日の夕食メニューです。
このレシピの生い立ち
家にあるもので、いつもと違う味を

材料

  1. しゃけ(軽く塩コショーをしておく) 三切れ
  2. 小麦粉 適量
  3. バター 30g
  4. ☆たまねぎみじん切り 中玉半分
  5. ☆玉ねぎすりおろし 中玉半分
  6. ☆しょうゆ 大さじ3強
  7. ☆酢 大さじ3強
  8. ☆しょうがすりおろし ひとかけ分
  9. ☆にんにくスライス 適量
  10. ☆ネギ油(無くても良い) 適量

作り方

  1. 1

    シャケに小麦粉をつける。ボールに☆の材料を合わせてタレを作っておく。

  2. 2

    フライパンにバターを入れ、1のシャケを入れてこんがり焼き色が付くまで火を通す。

  3. 3

    シャケに良く火が通ったら、1で混ぜ合わせておいた☆のタレを入れて良く味を馴染ませる。

  4. 4

    3をお皿に盛りつけて出来上がり。

コツ・ポイント

簡単なので特になし。

Tags:

☆しょうが(すりおろし) / ☆しょうゆ / ☆たまねぎ(みじん切り) / ☆にんにく(スライス) / ☆ネギ油(無くても良い) / ☆玉ねぎ(すりおろし) / ☆酢 / しゃけ(軽く塩コショーをしておく) / バター / 小麦粉

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