しゃきしゃきれんこんの青海苔焼き

残ったれんこんを使ったので量は少ないけど、
箸休めにもおつまみにもOKな1品♪
(材料がおおざっぱですみません)
このレシピの生い立ち
あと1品欲しい時に、余ったれんこんがあったので・・・
天ぷらは油の処理が面倒なのでしないけど、これなら揚げ焼き程度で出来ます♪

材料

  1. れんこん 好みの量
  2. 醤油(下味用) 大2(レンコンの量に応じて)
  3. 小麦粉 大2(レンコンの量に応じて)
  4. 青海苔 大1(レンコンの量に応じて)
  5. 酢水
  6. 日清ベジフルーツオイル 普段よりやや多め

作り方

  1. 1

    れんこんは皮を剥いて5㎜幅の半月切りにして、酢水につけてアクを取っておく。

  2. 2

    下味の醤油をれんこんにふってしばらく置き、キッチンペーパー等で軽く水気を取る。

  3. 3

    小麦粉と青海苔はあわせておく。

    れんこんの両面につけて、油を熱したフライパンで焼く。

  4. 4

    両面にイイ色がついたら完成!!

Tags:

れんこん / 小麦粉 / 日清ベジフルーツオイル / 醤油下味用 / 青海苔

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