しその爽やかさとバナナ&マンゴーの甘さが美味しい♡子供にも飲みやすい♡このレシピの生い立ちしそのスムージーが好きなので!しその大量消費にもお勧めです。あと2−3枚なら増量できると思います。苦手な方は5枚くらいから試してみて下さい。
- しそ 10枚
- マンゴー 150g
- バナナ 1本
- 水 200cc
作り方
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材料を適当な大きさに切ってミキサーにいれ、なめらかになるまでよく回します。
コツ・ポイントマンゴーを冷凍品使えば、包丁いらない組合せです!ただし、冷凍果物はミキサーがまわりにくいので、ミキサーに材料全部入れてからしばらく常温でおいた方が回りやすいです。