しらすも加えてカルシウムも取ろう☆
このレシピの生い立ち
ししとうがたっぷり冷蔵庫に入ってたから\(^o^)/
材料
- ししとう 20個
- しらす 大さじ1
- かつお節 適量
- ダシ醤油 適量
作り方
-
1
フライパンに油をひいて、ししとうに焼き目がつくまで炒める。
-
2
焼き目がついたら、お皿にもってしらす、かつお節、ダシ醤油をかけて完成。
コツ・ポイント
醤油より、ダシ醤油のほうが美味しい‼
しらすも加えてカルシウムも取ろう☆
このレシピの生い立ち
ししとうがたっぷり冷蔵庫に入ってたから\(^o^)/
フライパンに油をひいて、ししとうに焼き目がつくまで炒める。
焼き目がついたら、お皿にもってしらす、かつお節、ダシ醤油をかけて完成。