しお豆とサーモンの粒マスタードサラダ

ちょっとおしゃれな、おもてなしにぴったりのサラダ。粒マスタードのドレッシングでピリッと仕上げます!
このレシピの生い立ち
しお豆とマスタードの組み合わせも美味しい!という発見から、サラダのレシピに合わせてみました。

材料

  1. 玉ねぎ 1/4個
  2. ブロッコリー 1/2株
  3. さやいんげん 4~5本
  4. スモークサーモン 4~5枚
  5. しお豆 約1/2袋
  6. ドレッシングの材料
  7. 粒マスタード 大さじ1
  8. レモン汁 1/2個
  9. オリーブオイル 大さじ2
  10. 塩・こしょう 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎは皮をむき、うすくスライスします。

  2. 2

    ブロッコリー、さやいんげんはひとくち大に切り、塩少々(分量外)を入れたお湯でゆでます。

  3. 3

    スモークサーモンは食べやすい大きさに切ります。

  4. 4

    ボウルにドレッシングの材料を混ぜ合わせます。

  5. 5

    (4)にスライスした玉ねぎ、ブロッコリー、さやいんげん、スモークサーモン、しお豆を入れ、混ぜ合わせたら出来上がり!

コツ・ポイント

☆玉ねぎの辛味が気になる場合は、スライスした後に水さらしをしてから使用すると和らぎます。

Tags:

さやいんげん / しお豆 / オリーブオイル / スモークサーモン / ブロッコリー / レモン汁 / 塩・こしょう / 玉ねぎ / 粒マスタード

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