骨まで柔らかいのでお子さまも安心して召し上がれます
美味しいですよ❤
このレシピの生い立ち
父がよく作ってくれました。その頃は圧力鍋がなくて時間をかけて骨までやわらかく、とても美味しかったのを覚えています
圧力鍋を購入したのをきっかけに作ってみました
材料
- さんま 3尾
- しょうがもしくは、しょうがのチューブ 20g もしくは大さじ1
- しょうゆ 大さじ1と1/2
- ●水 300cc
- ●だしの素 5g
- ●さとう 大さじ3
- ●みりん 大さじ3
- ●酒 大さじ1
作り方
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1
さんまは頭、腹わた、しっぽを取ってよく洗い3等分にする
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2
圧力鍋にさんま、しょうが、●を入れてふたをして加熱して圧がかかったら弱火にして5分煮て火を止める
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3
そのままおいて蓋が開けられるようになったらしょうゆを加え、またふたをして5分加圧する
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4
また蓋が開けられるようになったらふたを取り、強火にかけ煮汁を少し煮詰める
コツ・ポイント
しょうゆは後で加えましょう
あと圧力鍋は種類によって加圧時間が異なります
お手元の加圧時間を参考にしてください
わが家はアサヒ軽金属工業の活力なべを使用しています
あと圧力鍋は種類によって加圧時間が異なります
お手元の加圧時間を参考にしてください
わが家はアサヒ軽金属工業の活力なべを使用しています