さわやかスムージー

パイナップル、バナナは小さく切って冷凍しとく。

※生のままでもいいです。余るので冷凍しとくと便利です。

オレンジジュース、冷凍パイナップル、バナナを容器に入れブレンダーで潰して出来上がり。

※ミキサーでもいいです。