さつまいも入りヤンニョムチキン

甘辛いヤンニョムたれは野菜との相性も〇。ヤンニョムチキンにさつまいもとレンコンを入れました!!このレシピの生い立ち協力:Food Business Laboratory Japanhttp://www.food-blab.com/

  1. 鶏の手羽先(手羽元) 4個
  2. さつまいも 50g
  3. レンコン 50g
  4. 生姜 1かけら
  5. にんにく 1かけら
  6. 醤油 大さじ1
  7. 大さじ1
  8. 片栗粉 適量
  9. サラダ油 大さじ2
  10. 【たれ】
  11. 大さじ1
  12. 美味伝心コチュジャン 大さじ1
  13. トマトケチャップ 大さじ1
  14. 醤油 大さじ1/2
  15. 砂糖 大さじ1
  16. にんにく 1かけら

作り方

  1. 1

    今回は「美味伝心コチュジャン」を使用します。

  2. 2

    ①鶏の手羽先(手羽元)に酒、醤油、すりおろしたにんにくと生姜を入れて、15分くらいつけておく。

  3. 3

    ②さつまいもとレンコンは食べやすい大きさに切り、水にさらす。

  4. 4

    ③フライパンにサラダ油をいれて、さつまいもとレンコンを揚げる。

  5. 5

    ④ ①に片栗粉をからめて、③に入れて蓋をして揚げ焼きにする。

  6. 6

    ⑤たれの調味料を混ぜ合わせ、④に絡めて完成。

コツ・ポイント辛さが足りない時はコチュジャンを足してください。さつまいもとレンコンは好みで増やしてOK。にんにくと生姜はチューブ(小さじ1)でもOKです。使用した「コチュジャン」は下記から購入することが出来ます。https://x.gd/qoEaT

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さつまいも / にんにく / サラダ油 / トマトケチャップ / レンコン / 片栗粉 / 生姜 / 砂糖 / 美味伝心コチュジャン / / 醤油 / 鶏の手羽先

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