さつまいもの甘煮お弁当

チョッピリ酢を入れて、きれいな色に仕上がりました。
このレシピの生い立ち
お弁当の定番です。色がきれいなので、あると便利ですよ。

材料

  1. さつまいも 1本
  2. はちみつ 大さじ3
  3. 白だし(お芋の量で調整してください) 適宜
  4. 水(お芋の量によりますが、はたひたくらいです) 適宜
  5. 小さじ1

作り方

  1. 1

    さつまいもはきれいに洗って、食べやすい厚さのイチョウ切りにします。

  2. 2

    時間があるときはしばらく水につけておきます。

  3. 3

    調味料とともに入れ、ゆっくり静かに煮崩れないように煮ます。酢は少量ですが、入れることで綺麗な黄色に出来上がります。

    • さつまいもの甘煮☆お弁当作り方3写真
  4. 4

    透き通った色になり、竹串などを刺してみて柔らかくなったら、煮汁が少し残るくらいで火を止めます。冷める間に味が染みます。

  5. 5

    お好みですが白ごまなど振ります。

コツ・ポイント

崩れないように静かに煮て、煮汁を少し残して止め、味をゆっくり染み込ませます。お弁当の隙間にピッタリ。色よく煮て、彩に如何でしょう?

Tags:

*はちみつ / さつまいも / 水(お芋の量によりますが、はたひたくらいです) / 白だし(お芋の量で調整してください) /

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