さつまいものヨーグルトサラダ

マヨネーズよりヘルシー!さっぱり!このレシピの生い立ちヨーグルトでさっぱりと!

  1. サツマイモ 1本
  2. 明治ブルガリアヨーグルト 大さじ3
  3. 塩・こしょう 適量

作り方

  1. 1

    さつまいもを1.5cm角位に切り、やわらかくなるまでゆでる。

  2. 2

    ヨーグルト・塩・こしょうをあえる。

コツ・ポイントさつまいもはつぶれないくらいの硬さがいいかな?

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サツマイモ / 塩こしょう / 明治ブルガリアヨーグルト

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