マヨネーズよりヘルシー!さっぱり!このレシピの生い立ちヨーグルトでさっぱりと!
- サツマイモ 1本
- 明治ブルガリアヨーグルト 大さじ3
- 塩・こしょう 適量
作り方
-
1
さつまいもを1.5cm角位に切り、やわらかくなるまでゆでる。
-
2
ヨーグルト・塩・こしょうをあえる。
コツ・ポイントさつまいもはつぶれないくらいの硬さがいいかな?
マヨネーズよりヘルシー!さっぱり!このレシピの生い立ちヨーグルトでさっぱりと!
さつまいもを1.5cm角位に切り、やわらかくなるまでゆでる。
ヨーグルト・塩・こしょうをあえる。
コツ・ポイントさつまいもはつぶれないくらいの硬さがいいかな?
サツマイモ / 塩こしょう / 明治ブルガリアヨーグルト