さつまいものコチュジャン炒め

さつまいもの甘味とコチュジャンのピリ辛が美味しすぎる!!絶品炒め物!
このレシピの生い立ち
JA福岡市の農産物直売所「博多じょうもんさん」市場では、旬の野菜をおいしく食べていただきたいとの思いから、毎日野菜と接する直売所スタッフが毎月レシピを作成しています。

材料

  1. さつまいも 1本(250~300g)
  2. 豚バラ角切り肉 100g
  3. コチュジャン、酒 大さじ2
  4. みりん 大さじ1と1/2
  5. にんにくのすりおろし 小さじ1
  6. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    さつまいもは洗って皮つきのまま一口大のいちょう切りにし、水にさらしておく。豚肉は一口大に切り、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    さつまいもの水気をきって、レンジで600w2~3分加熱する。

  3. 3

    フライパンで、さつまいもを両面焼き、豚肉を加え、合わせた☆の調味料を加えて炒め合わせる。

コツ・ポイント

豚バラ角切り肉の代わりに、とんかつ用豚肩ロースを使っても美味しいです(●´ڡ`●)•*¨*•.¸¸♪

Tags:

さつまいも / にんにくのすりおろし / みりん / コチュジャン、酒 / 片栗粉 / 豚バラ角切り肉

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