離乳食中期（7ヶ月～8ヶ月）のもぐもぐ期におススメ☆優しい甘みのおやきです。大きさは月齢に合わせて作って下さいｂｙ沖縄市
このレシピの生い立ち
赤ちゃんにとっての「おやつ」は、栄養を補う「第４の食事」。赤ちゃんの胃はまだ小さく、一度にたくさんの量を食べることができません。足りない栄養を補うために、1回の食事と考えて用意しましょう。7か月頃のおやつは、 少量ずつ取り入れてみましょう
材料
- さつまいも ４０ｇ
- りんご(すりおろし) ２０ｇ
- 片栗粉 ５ｇ
作り方
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1
材料をそろえます。
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2
りんごは皮をむき、すりおろします。
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3
さつまいもは皮をむき、適当な大きさに切り、茹でてマッシュします。
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4
②、③と片栗粉を混ぜ合わせ、(月齢に合わせた)食べやすい大きさに形を整えます。
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5
(フッ素加工の)フライパンで焼いたら、出来上がりです(^_-)-☆
コツ・ポイント
「おやき」は手づかみ食べにもおススメです☆手で持ちやすい大きさにすることと、食べやすい柔らかさにすることがコツです。口を上手にモグモグ動かすことのできる、離乳食中期（7ヶ月～8ヶ月）以降を目安に始めてくださいね。
