さっぱり胡瓜の梅しそあえ

サッパリ味に昆布とツナのうまみを加えて、簡単に一品!!このレシピの生い立ちいつもは塩昆布だけで作っていたのですが、アレンジしたいな～と思って、冷蔵庫にあるもの加えてみたら、梅干しも合うし美味しい～！

1. 胡瓜 1本
2. ツナ缶 15ｇ
3. 大葉 2枚
4. 塩昆布 5ｇ
5. 梅干し 1/2個
6. 白ごま 大さじ1/2
7. めんつゆ 小さじ1

1. 1

   胡瓜はめん棒などでたたいて、一口大にする

   • 
2. 2

   大葉は千切りにし、梅干しは包丁でこまかくたたく

3. 3

   材料を全てジッパー付き袋に入れる。白ごまは指でつぶしながら加える。

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4. 4

   袋の上から軽くもみもみして、冷蔵庫で30分くらいおいて味をなじませる。

   • 
5. 5

   よ～く冷えた状態で召し上がれ！