さっぱり小あじの南蛮漬け

季節になると出回る小あじ
夏にぴったりでさっぱりいただける南蛮漬けです。

材料

  1. 小あじ 400g
  2. にんじん 半分
  3. 玉ねぎ 小1個
  4. ピーマン 1個
  5. 小麦粉、揚げ油 各適宜
  6. ※漬け汁
  7. 酢、しょうゆ 各1/2カップ
  8. みりん 大さじ3
  9. 砂糖 大さじ2
  10. 赤唐辛子 1本
  11. 2/3カップ

作り方

  1. 1

    ◎小あじの処理をする。

    ぜいごを取り、頭を押さえてえらぶたの中のえらを手でひっぱってわたを取る。

    腹の中まできれいに水で洗い、ペーパータオルなどで水けをよく拭く。

  2. 2

    にんじん、玉ねぎ、ピーマンを千切りにする。

  3. 3

    赤唐辛子は半分に切り、種を取る。※の漬け汁の材料を鍋に入れ、中火にかけてひと煮立ちさせる。漬け込む容器に移しておく。

  4. 4

    あじは揚げる直前に腹の中まで小麦粉を薄くまぶし、170℃~180℃の油でゆっくり、からりと揚げる。軽く油をきったら、熱いうちに漬け汁に漬け込む。

  5. 5

    ときどきあじの上下を返しながら、2~3時間漬け込む。

    出来上がり♪

コツ・ポイント

一晩漬けると漬け汁が充分にしみ、骨もさらに柔らかくなって美味しいです。

Tags:

にんじん / みりん / ピーマン / 小あじ / 小麦粉、揚げ油 / / 玉ねぎ / 砂糖 / 赤唐辛子 / 酢、しょうゆ

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