さっぱりアセロラゼリー

アセロラのさっぱりとした酸味のゼリーです。【調理時間10分(固める時間は除く)】
★なの花薬局 管理栄養士
このレシピの生い立ち
【ひとり分あたりの栄養価】
・エネルギー:86kcaⅼ
・たんぱく質:0.2g
・脂質:0g
・炭水化物:22.0g
・食塩相当量:0g

材料

  1. アセロラジュース 200mL
  2. 粉寒天 小さじ1
  3. 砂糖 20g
  4. キウイフルーツ(黄) 1/8個

作り方

  1. 1

    アセロラジュースと寒天を鍋に少しずつ入れ、だまにならないようにかき混ぜながら、中火で加熱します。

  2. 2

    沸騰してから1〜2分ほど熱し、砂糖を入れてさらにかき混ぜます。

    再度沸騰したら、火を止めます。

    • さっぱり!アセロラゼリー作り方2写真
  3. 3

    器に流し入れ、あら熱が取れたら冷蔵庫で30分~1時間冷やし固めます。

  4. 4

    1cm角に切ったキウイフルーツを上に盛り付けます。

  5. 5

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    • さっぱり!アセロラゼリー作り方5写真

コツ・ポイント

お好みでレモン汁を加えると、さらにさっぱりといただけます。

Tags:

アセロラジュース / キウイフルーツ(黄) / 砂糖 / 粉寒天

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