ささみ巻き巻き

急なお客様など、手早く作れます

  1. 砂糖 小さじ1
  2. 大さじ1
  3. いんげん 2本
  4. しょうが 少々
  5. こしょう 少々
  6. 少々
  7. ごまあぶら 小さじ1
  8. ささみ 4枚
  9. にんじん 1/4本
  10. すりごま 大さじ1
  11. しょうゆ 大さじ1
  12. 小さじ1
  13. ねぎ 少々

作り方

  1. 1

    ささみのすじをとり開きます

  2. 2

    酒と塩をあわせ、その中にささみを入れます

  3. 3

    いんげんは2つに切りねぎ、にんじんはせん切りにします

  4. 4

    ささみに3を順番にのせて巻きます。その時ラップでくるむと、形が整えられます。

  5. 5

    蒸し器で4分蒸しすぎはパサパサしますので注意!

  6. 6

    ごま、ごまあぶら、砂糖、醤油、酢、しょうが(おろす)をあわせドレッシングを作ります。

  7. 7

    5を斜めに切って、盛り付け、6をかけます。できあがり

コツ・ポイントお好みの味で食べられます。からし醤油でもいいかも

Tags:

いんげん / こしょう / ごまあぶら / ささみ / しょうが / しょうゆ / すりごま / にんじん / ねぎ / / 砂糖 / /

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