さけかまぼこ

力のいる仕事ですが、本物のかまぼこがたべられますよ
このレシピの生い立ち
おいしんぼを読んで、大好きなかまぼこを自分で作ってみたいと思ったので作りました。

材料

  1. 刺身用白身魚(さわら、鯛、むつ、カワハギ、オキギス、ハモなど) 600グラム
  2. 18グラム
  3. 砂糖 54グラム
  4. 味醂 36グラム
  5. 卵白 一個半
  6. さけフレーク 少々
  7. かまぼこ板、金属の入れ物

作り方

  1. 1

    白身魚を三枚おろしにして、皮をむき、真ん中の赤い身を取り除きます。

    • さけかまぼこ作り方1写真
  2. 2

    出刃包丁でミンチ状にします。フードプロセッサーを使ってもいいです。魚のミンチを洗ってガーゼなどで絞ります。

  3. 3

    魚のミンチに塩の半分とさけフレークを入れ、すり鉢でよくすります。ここもフードプロセッサーを使ってもよいです。

    • さけかまぼこ作り方3写真
  4. 4

    その後、残りの塩塩、味醂、砂糖、卵白をいれ、またすります。

  5. 5

    できたら、かまぼこの板に盛り付けるか、金属の入れ物に流し込み、2~30分ほど蒸します。

    • さけかまぼこ作り方5写真
  6. 6

    蒸しあがれば出来上がり!

    • さけかまぼこ作り方6写真

コツ・ポイント

かたまりがないようによくすることです。

Tags:

さけフレーク / 刺身用白身魚(さわら、鯛、むつ、カワハギ、オキギス、ハモなど) / 卵白 / 味醂 / / 砂糖

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