さくっと美味切り干し大根のかき揚げ丼

切り干し大根、なんと揚げ物にも合うんです!!今回は野菜たっぷりでヘルシーなどんぶりに仕上げてみました。

材料

  1. 切り干し大根 35g
  2. 人参 1/2本
  3. 玉ねぎ 1/2本
  4. ピーマン 1個
  5. 天ぷら粉 おおさじ4
  6. 50cc
  7. 揚げ油 適量
  8. 麺つゆ お好みで
  9. きざみ海苔 適量
  10. 適量

作り方

  1. 1

    切り干し大根はさっと洗い5㎝幅ぐらいに切る。玉ねぎ、ピーマンは細切りにする。人参はスライサーで切る。

  2. 2

    天ぷら粉に切った材料を入れ塩を足す。

  3. 3

    油が熱したら、形を作り揚げていく。いいぐらいに焼き色が付いたら出来上がりです。

  4. 4

    2016.3.23 切干大根カテゴリ掲載、ありがとうございます。

コツ・ポイント

片栗粉を足せばよりいっそうサクサク感が出ます。

Tags:

きざみ海苔 / ピーマン / 人参 / 切り干し大根 / / 天ぷら粉 / 揚げ油 / / 玉ねぎ / 麺つゆ

これらのレシピも気に入るかもしれません