ご飯がススムブロッコリーの茎と塩昆布

ブロッコリーの茎まで美味しく♡材料2つ、炒めるだけでご飯のお供の出来上がり♡あと一品、お弁当にも♪このレシピの生い立ちブロッコリーの茎を美味しくいただくにはきんぴら…?と思い、間違いない組み合わせで♪

  1. ブロッコリーの茎 1株分
  2. 塩こんぶ ひとつまみ
  3. ごま油 適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーの茎の皮を分厚めに剥きます。硬いので気をつけてください!

  2. 2

    茎を細切り(拍子切り)にします。

  3. 3

    フライパンに適量ごま油を入れ熱し、茎を投入♪

  4. 4

    いい色になってきたら塩昆布をひとつまみ入れ、馴染んだら出来上がり♪

コツ・ポイント簡単なのでないです♪

Tags:

ごま油 / ブロッコリーの茎 / 塩こんぶ

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