お手軽!簡単に作れる栄養満点ふりかけです!
お弁当にもいかがでしょうか?
このレシピの生い立ち
小松菜が安かったので♪
材料
- 小松菜 3束
- ごま油 小さじ1
- しらす 40g
- 麺つゆ 小さじ2
作り方
-
1
小松菜は軽く洗って細かく切ります!
-
2
フライパンにごま油をひいて小松菜がしんなりするまで炒めます!
-
3
小松菜がしんなりしてきたらしらすを入れます!
-
4
麺つゆを入れて少し炒めたら完成です!
コツ・ポイント
最後にいりごまをふりかけても!
お手軽!簡単に作れる栄養満点ふりかけです!
お弁当にもいかがでしょうか?
このレシピの生い立ち
小松菜が安かったので♪
小松菜は軽く洗って細かく切ります!
フライパンにごま油をひいて小松菜がしんなりするまで炒めます!
小松菜がしんなりしてきたらしらすを入れます!
麺つゆを入れて少し炒めたら完成です!