ごまめの田作り

ごまめをラップに包んでチンする（６００ｗ）

出来たらすぐに取り出しうちわで素早く扇ぐ

フライパンにゴマ以外の調味料を入れ、とろみが付く程度に煮詰める、そこで鷹の爪を入れる。

ごまめを入れて絡める。焦がさない様に、さっとからめる。火を止める。

いりごまをかけて出来上がりです。