ごまの酒粕クラッカー

やめられないとまらない。。このレシピの生い立ち酒粕でヘルシーなおやつが作りたくて。ご近所さんに聞いたレシピを大幅アレンジ。

  1. 薄力粉 100g
  2. 砂糖 小匙1~2
  3. ひとつまみ
  4. 酒粕 大さじ1.5(25~30g)
  5. 牛乳or豆乳 大さじ3
  6. オリーブ油 大さじ1
  7. 黒ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    薄力粉、砂糖、塩をボウルに入れてよくかき混ぜておく。オーブンを170度に余熱する。

  2. 2

    耐熱容器に豆乳とちぎった酒粕を入れて、酒粕が柔らかくなるまでレンジ加熱(数十秒でOK)。よーくまぜて滑らかにする。

  3. 3

    1にオリーブ油を回しいれ、手で刷り混ぜてそぼろ状にする(粉っぽくてOK)。2とごまを入れ、練らないようにざっくり混ぜる。

  4. 4

    まだ粉々しい状態でボウルの底に押し付けて折り畳み、押し付けて折り畳みを繰り返して生地をまとめる。

  5. 5

    打ち粉をした台にのせ2ミリ厚さに伸ばす。包丁で1×5センチ程度の短冊に切ってクッキングシートを敷いた天板にねじり並べる。

  6. 6

    焼き色がつくまで18~20分ほど焼く。

コツ・ポイント薄くするとクリスピー感が増します。生地がまとまらなければ豆乳を少しずつ加えてください。

Tags:

オリーブ油 / / 牛乳or豆乳 / 砂糖 / 薄力粉 / 酒粕 / 黒ごま

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