ごぼう肉巻き

野菜が高い時期は根菜で!
このレシピの生い立ち
普段はいんげんで作っています

材料

  1. 豚バラ肉 6枚
  2. ごぼう 1本
  3. しょう油 大さじ3
  4. 大さじ3
  5. さとう 大さじ1
  6. みりん 大さじ1
  7. 塩、コショウ 適量

作り方

  1. 1

    ごぼうを15センチぐらいの長さに切り耐熱皿に並べ600ワットのレンジで5分

  2. 2

    ごぼうをレンジにかけている間に豚バラ肉を広げ塩、コショウを軽く振っておく

  3. 3

    レンジから取り出したごぼうが冷めたら豚バラ肉を巻いていく

  4. 4

    フライパンを温め、巻き終わりを下にして置いていく

    • ごぼう肉巻き作り方4写真
  5. 5

    全体に焼き色が付いたら、合わせたタレの材料を一気に入れる

    • ごぼう肉巻き作り方5写真
  6. 6

    全体に絡むように何度か転がし完成

  7. 7

    一口大に切り、残りのタレをかけて出来上がり

コツ・ポイント

肉はしっかり焼き目をつける。最後にタレを回しかける

Tags:

ごぼう / さとう / しょう油 / みりん / 塩、コショウ / 豚バラ肉 /

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