ごぼうとレンコンのきんぴらお弁当にも

しっかりした味付けで、ご飯のおかずにピッタリ♪ 冷凍出来るので、手軽にお弁当のおかずが一品増やせます^_^
このレシピの生い立ち
きんぴらが大好きなので、具沢山だったらもっといいなぁと思って作ってみました。
我が家の定番メニューです♪

材料

  1. ごぼう 1本
  2. レンコン 200g位
  3. 人参 大1/2本
  4. さつま揚げまたは焼きちくわ 3枚(2本)
  5. 砂糖 大さじ1
  6. みりん 大さじ1と1/2
  7. 大さじ1
  8. 醤油 大さじ4
  9. 赤唐辛子 1本
  10. 白ごま 大さじ1
  11. ごま油(サラダ油) 大さじ1

作り方

  1. 1

    ごぼうはさかがき、レンコンは皮をむいて薄くスライスする。

    レンコンが大きなものの場合は半月切りやいちょう切りにする。

    • ごぼうとレンコンのきんぴら★お弁当にも★作り方1写真
  2. 2

    人参はさかがき、もしくはお好みで細切りにします。

    • ごぼうとレンコンのきんぴら★お弁当にも★作り方2写真
  3. 3

    さつま揚げは細切りにします。焼きちくわの場合は縦に半分に切って斜め切りにします。

    • ごぼうとレンコンのきんぴら★お弁当にも★作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油をしいて熱し、ごぼうを炒めます。人参、レンコン、さつま揚げまたは焼きちくわの順に入れて、炒めます。

  5. 5

    お酒を入れて炒め、しんなりして来たら、砂糖、醤油、みりん、赤唐辛子の順に入れて炒め煮します。

  6. 6

    汁気が無くなって来たら、白ごまをふって、全体に混ぜ合わせて出来上がり(*^_^*)

    • ごぼうとレンコンのきんぴら★お弁当にも★作り方6写真
  7. 7

    一回分ずつ小分けにして冷凍すれば、チンするだけで、お弁当のおかずが一品増えます♪

    我が家はわざと余る様に倍の量作ります。

コツ・ポイント

冷凍しないなら、こんにゃくの細切りを入れても美味しいです^_^

Tags:

ごぼう / ごま油(サラダ油) / さつま揚げまたは焼きちくわ / みりん / レンコン / 人参 / 白ごま / 砂糖 / 赤唐辛子 / / 醤油

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