白飯がすすみます〜(^ ^)鍋一個でカンタン調理!
- カニの身 50g
- ネギ 1/2本
- 卵 4個
- かに玉のあん
- ☆スープ(鶏ガラスープの素小さじ1を湯で溶く) カップ1
- ☆しょうゆ 大さじ1
- ☆砂糖 大さじ2
- ☆酢 小さじ1
- ☆片栗粉 小さじ2
- サラダ油 適量
作り方
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1
ネギは斜め薄切り、カニの身には日本酒(分量外)を少々振ります。
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2
中華鍋を中火で熱しサラダ油大さじ1をなじませ、ネギ、カニをさっと炒めます。ペーパーで鍋を拭いておいてくださいね。
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3
卵をときほぐし、2を混ぜます。
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4
鍋を再び熱して、サラダ油大さじ2をなじませ、3の卵液を一気に流し込んで全体を大きくかき混ぜ丸く整えます。
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5
フライ返しで返すのは難しいので、一旦大皿に移してから、ひっくり返します。フタをし、弱火で1分後、器に盛ります。
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6
鍋を軽く拭き、☆をあわせたものを中火で混ぜ続けます。透明感が出て、フツフツと泡だち、とろみがつきます。
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7
6を卵にかけます。完成(^ ^)
コツ・ポイント特にないです。どう作っても美味しくできると思います(^ ^)