ごはんに合うかに玉

白飯がすすみます〜(^ ^)鍋一個でカンタン調理!

  1. カニの身 50g
  2. ネギ 1/2本
  3. 4個
  4. かに玉のあん
  5. ☆スープ(鶏ガラスープの素小さじ1を湯で溶く) カップ1
  6. ☆しょうゆ 大さじ1
  7. ☆砂糖 大さじ2
  8. ☆酢 小さじ1
  9. ☆片栗粉 小さじ2
  10. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    ネギは斜め薄切り、カニの身には日本酒(分量外)を少々振ります。

    • ごはんに合う♡かに玉作り方1写真
  2. 2

    中華鍋を中火で熱しサラダ油大さじ1をなじませ、ネギ、カニをさっと炒めます。ペーパーで鍋を拭いておいてくださいね。

  3. 3

    卵をときほぐし、2を混ぜます。

  4. 4

    鍋を再び熱して、サラダ油大さじ2をなじませ、3の卵液を一気に流し込んで全体を大きくかき混ぜ丸く整えます。

  5. 5

    フライ返しで返すのは難しいので、一旦大皿に移してから、ひっくり返します。フタをし、弱火で1分後、器に盛ります。

  6. 6

    鍋を軽く拭き、☆をあわせたものを中火で混ぜ続けます。透明感が出て、フツフツと泡だち、とろみがつきます。

    • ごはんに合う♡かに玉作り方6写真
  7. 7

    6を卵にかけます。完成(^ ^)

コツ・ポイント特にないです。どう作っても美味しくできると思います(^ ^)

Tags:

しょうゆ / カニの身 / サラダ油 / スープ / ネギ / / 片栗粉 / 砂糖 /

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