ごはんがすすむたらこの炒り煮

鱈がおいしい季節になると店頭に並ぶ生たらこ。野菜と炒り煮して食べるとごはんがすすみます!
このレシピの生い立ち
冬になると我が家では当たり前の料理です。

材料

  1. たらこ(真だらこ) 約150グラム
  2. ゴボウ 1/2本
  3. にんじん(中) 1/2本
  4. しらたき 50グラム
  5. ちくわ 2本
  6. しいたけ 3つ
  7. 醤油 大さじ3
  8. 砂糖 大さじ1
  9. 大さじ1

作り方

  1. 1

    ゴボウはささがき,にんじんは千切り,ちくわとしいたけは薄く輪切りにしておく。しらたきも食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    1のしらたきを除いた材料を中火にし油を引いた鍋で軽くいためる。

  3. 3

    軽く炒めたら,たらこを加え炒める。(私はへらで皮からたらこをはずしながら炒めます)

  4. 4

    たらこを軽く炒めたら,しらたきと調味料を入れて炒め,フタをして煮る。

  5. 5

    時々混ぜ合わせながら様子を見て,野菜に火が通ったらできあがり!

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しいたけ / しらたき / たらこ(真だらこ) / ちくわ / にんじん(中) / ゴボウ / 砂糖 / / 醤油

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