こんにゃくステーキ

角こんにゃくでボリュームあるステーキはいかがですか^ ^?
このレシピの生い立ち
角こんにゃくが一枚ペロンと残ってたのでステーキにし、喜ぶおつまみにしました^ ^

材料

  1. 角こんにゃく 一枚
  2. にんにく 一かけ
  3. みりん 50cc
  4. 醤油 20〜30cc
  5. ごま油 少々
  6. 輪切り唐辛子 少々

作り方

  1. 1

    角こんにゃくを水切りし、格子状に切れ目をいれます

    • こんにゃくステーキ作り方1写真
  2. 2

    こんにゃくは1/4カットします

  3. 3

    にんにくをスライスし、フライパンにごま油をいれ、にんにくと唐辛子をじっくり炒めます

    • こんにゃくステーキ作り方3写真
  4. 4

    にんにくがキツネ色になったら取り出しておきます

  5. 5

    こんにゃくを入れ中火で焼いていきます

    • こんにゃくステーキ作り方5写真
  6. 6

    みりんと醤油をいれ煮詰めていきます

    • こんにゃくステーキ作り方6写真
  7. 7

    煮詰まったらこんにゃくを取り出し、皿に盛り、にんにくを乗せて完成です

    • こんにゃくステーキ作り方7写真

コツ・ポイント

こんがり焼いてグツグツ煮詰めてください^ ^

Tags:

ごま油 / にんにく / みりん / 角こんにゃく / 輪切り唐辛子 / 醤油

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