これだけでもう一品たまチリ

材料はたまごとねぎだけ!!チリソースの辛さとたまごの甘さがやみつきになります!簡単でめちゃくちゃ美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
エビチリのチリソースは大好きだけどエビが苦手な私。家にある物で作れないかと。

材料

  1. たまご 3~4個
  2. 長ネギ 1本
  3. しょうが 1片
  4. にんにく 1片
  5. グリンピース(冷凍使用) 適量
  6. 豆板醤 チューブ2cm位
  7. ●水 1/2カップ
  8. ●ケチャップ 大さじ3
  9. ●砂糖 大さじ3
  10. ●ごま油 大さじ1
  11. ●鶏がらスープの素 小さじ1
  12. 水溶き片栗粉 適量
  13. 炒める用のサラダ油 適量

作り方

  1. 1

    卵をときほぐしておく。

    しょうが&にんにく&長ネギはみじん切りに。

    ●は合わせておく。

  2. 2

    多めの油でスクランブルエッグを作る。あまり小さい塊?にせず、ふんわり作ると良いです。

    お皿に盛る。

  3. 3

    油を足し、しょうが&にんにく&豆板醤を香りが出るまで炒め、長ネギを投入 。

    ※私はネギの食感を残す為に余り炒めません。

  4. 4

    ●を入れてグツグツしたら、水溶き片栗粉を加えてお好みの固さまで煮る。

  5. 5

    2の上にかけて、グリンピースを乗せて完成!

    ※グリンピは今回冷凍を使用したので常温に置くだけでした。

  6. 6

    はんぺん&ちくわで作ってみました。

    フワフワはんぺんも結構合います♬

    *09/9/14画像追加

    • これだけでもう一品 ✿たまチリ✿作り方6写真
  7. 7

    2017.3.8 クックパッドニュースで取り上げていただきました♪ありがとうございます!

コツ・ポイント

特にありません。家にめぼしい野菜もお肉も何にも無いときに作ったので、買い置きがあればニラやもやしを入れてボリュームアップをしてもいいと思います。とにかく簡単です(みじん切りだけが面倒??)どんぶりにしちゃっても美味しいと思います。

Tags:

●ごま油 / ●ケチャップ / ●水 / ●砂糖 / ●鶏がらスープの素 / しょうが / たまご / にんにく / グリンピース(冷凍使用) / 水溶き片栗粉 / 炒める用のサラダ油 / 豆板醤 / 長ネギ

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